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苦痛を紛らわすために生きるということ(1)

目安時間 6分

どうも、ゆうしんです。

 

人間、生きていると色々つらいことがあります。

仕事、家庭、友人関係、
悩みのタネは尽きません。

というか

問題が起きる → 解決する

の繰り返しこそが人生なのだと思います。

 

一見無駄にも見えるこの繰り返しの日々、

みんなよく絶望せず
淡々とこなしていっているなあと、
尊敬の念を覚えます。

 

僕は子供の頃から
「この人生になんの意味があるのか?」
常に考えていた子供でした。

周りの大人を見ていて
本当に不思議でした。

なぜみんな、こんなマッチポンプみたいな堂々巡りを
延々続けられるのか?と。

こんなの一生続けられるかよ
ぜってー無理

と、10才前後からは勝手に絶望していました。

 

でも大人になって、いろいろな人と出会って、
少しわかった気がします。

 

みんな目の前のことに夢中なんです

それは、
「みんなそんな先のことまで考えてない」
ってこと。

大多数の人は、目の前のことに夢中というか、
必死なんです。

 

僕には、それはどうしても無理なんですよね。
先のことを考えたり、
「これに何の意味があるのか?」
と、どうしても考えてしまう習性があります。

 

そうならずに、目の前のことだけに
集中して生きる、大多数の人々。

とても不思議でした。

 

今でも100%理解はできないのですが、
色々考えて出たのは
「快感」というキーワードでした。

 

どんな小さな問題でも、
それが解決したときに“快感”を感じている。

 

だから生きられるんじゃないか。

そう思ったんですね。

 

例えば
お腹が空いた ご飯を食べて満腹になる。

という小さなことから、

職場がブラック →資格を取得して、良い会社に転職できた。

という人生レベルの大きな問題まで。

 

小さな問題なら小さな快感、
大きな問題なら大きな快感が得られます。

 

問題発生 → 対処 → 解決  → 快感(スッキリ!満足!)

この繰り返しで人生は成り立っている。

 

問題を解決したら「報酬」が得られると
分かっているから、めげずに日々
問題に立ち向かって生きていけるのだと思います。

 

問題が永遠に解決しない人々

さて、長くなりましたが、ここからが本題です。

問題解決で快感を得られるのは、
それによってストレスから開放されるからです。

 

でも、鬱によって常にストレスを感じている人は
どうなるのか?

問題に対処してもストレスからは開放されず、
快感を得られない。

何のために頑張るのか?
何のために苦労して、問題に立ち向かうのか?

意味がわかりません。
全てが徒労です。

 

鬱の人は常にこの「徒労感」とともに生きています。

どんなに頑張っても、
何かを成し遂げても、
満足感は普通の人の10分の1も
得られない。

毎日毎日、砂を噛むような虚しい作業を
強いられるのです。

 

もうどうでもいい。
全部投げ出したい。

そういう思いと常に戦いながら生きています。

こんな状態で人生に立ち向かう気力なんて
湧いてくるはずもない。

正直、何のために生きているか分からなくなります。

 

でも、死ぬわけにはいかないんですよね。

死ぬこと自体も怖いですし。
まだこの世でやりたいことがある。

死んだら悲しむ人もいます。

 

だから、
「死ぬよりいくらかマシな生きる道」を
今日も選んで歩いている。

そんな人生です。

 

日常がウルトラハードモード

ゲームで言えばウルトラハードモードだと思います。

アイテムもない。
セーブポイントもない。
敵は超強い。

そのうえ、クリアしてもなんの喜びも得られない。

 

そんなウルトラハードモードしか
用意されていない、
明らかにバランスの崩れたゲーム。

それが鬱の人の人生だと思います。

 

もうこれは「クソゲー」と言ってもいいかもしれません。

はっきり言って、今すぐ叩きつけて
やめてしまいたくなります。

それはもちろん「自殺」ということです。

 

でもね。
死んだらすべて終わりです。

コンティニューもできないし、
ブックオフに売りに行って
新しいゲームを買うわけにもいかない。

 

だったら、もう少しプレイしてみよう。

1回しかない人生だし。

せっかくここまでプレイしたんだし、

少ないけど仲間もいるし。

って思いで、なんとか生きているのです。

 

長くなったので続きはこちらで。

苦痛を紛らわすために生きるということ(2)

 

 

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管理人:ゆうしん

元中小企業の営業マン。
鬱で退職後、不動産投資と転売で稼いだり、また鬱になって休んだり。

中学から不登校だったり、高校中退したり、高認取って大学行ったり。

そんな経験をふまえて情報発信してます。

生きづらさとか。
社会に対する問題意識とか。
なんか楽しいこととか。

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