メンタルヘルス

かつてないほどモチベーションが低下

目安時間 1分

どうも、ゆうしんです。

 

毎日更新を続けてはや2ヶ月になるのですが、かつてないほどモチベーションが低下してます。

 

激鬱かというとそうでもない。

寝不足は寝不足だけど、もっと寝不足の時期もあったし。

運動もしてるし。最近は続けて2km泳いでるし、ウォーキングも筋トレもしてる。

 

わからん。
女性の生理のようなサイクルが男性にもあって、周期的にホルモンバランスが変わるって説もあるけど。それかな。

 

とりあえず気合い入れてブログ書ける状態じゃない。
っていう状態もリアルタイムで記録していく。

このまま落ち続けるなら、それも記録していく。

 

 

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管理人:ゆうしん

元中小企業の営業マン。
鬱で退職後、不動産投資と転売で稼いだり、また鬱になって休んだり。

中学から不登校だったり、高校中退したり、高認取って大学行ったり。

そんな経験をふまえて情報発信してます。

生きづらさとか。
社会に対する問題意識とか。
なんか楽しいこととか。

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